Tai Chi, Chi Kung y Relajación guiada

El Tai Chi es el deporte más practicado en China y cada año gana mayor número de seguidores en Occidente gracias al estado de bienestar que proporciona la combinación de las técnicas de meditación con los movimientos lentos y fluidos de este milenario arte marcial.

Con el Chi Kung y la Relajación guiada aprenderás a regular la mente, la respiración y la postura de forma que cuerpo y espíritu alcancen mayor armonía.

Empezamos nuestros grupos de iniciación.